黄瓜炒鸡蛋能减肥吗？
病情描述：生完小孩，坐月子的时候吃太补了，胖了好多。以前的裤子全都不能穿了。现在屁股跟中年妇女一样，都是赘肉，腿也很粗。我想尽快减肥。据说黄瓜是减肥利器，鸡蛋吃了也不会胖。黄瓜炒鸡蛋能减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
黄瓜炒鸡蛋并不能起到减肥的功效，如果想减肥，可以选择控制饮食和增强运动量的方式进行减肥，不建议使用药物或者是手术进行减肥，会对身体的健康造成一定的影响。肥胖或许是因为长时间缺少运动导致的，在怀孕生产期间也可能会出现女性身体发福或者是肥胖的感觉。
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病情分析：
你好，黄瓜炒鸡蛋并不能起到减肥的效果。减肥的话要控制饮食，然后再配合运动消耗，至于吃的食物。尽量以素菜为主，避免吃些油腻的荤菜，肉类的食物都需要少吃一点，也不能说不能吃，否则可能会营养不良，关键在于平时的坚持运动。每天都可以运动半个小时到一个小时，一般坚持两三个月会有效果，单纯吃黄瓜炒鸡蛋，还是没有减肥功效的。
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