血液粘稠怎么办？
病情描述：身体比较虚弱就去医院做了一个血液检查，医生写的结果是血液粘稠度过高，不能够正常的在身体流动加快身体的新陈代谢，所以身体会比较虚弱，但是血液粘稠怎么办？有什么办法可以降低粘稠度吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
血液稠可以通过以下几种方式进行缓解：1、多喝开水、苦丁茶、菊花茶、山楂茶，改善血液粘度。2、多吃蔬菜和水果，如苹果、黄瓜、西红柿、木耳、冬瓜、洋葱、蘑菇等。补充维生素和膳食纤维。3、混合粗粮。4、积极参加体育锻炼，促进血液循环。5、口服血塞通颗粒和阿司匹林片，抑制血液凝集，预防血栓形成。
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病情分析：
你好，如果出现血液粘稠的情况，建议你应该清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，避免食用辛辣刺激性的食物，有低盐低胆固醇饮食，应该多锻炼身体，多运动，提高自身的免疫力，增强体质，你要注意保证充足的睡眠，避免熬夜劳累，多吃优质蛋白食物。
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