想问专家:有时心里突然有快疯了冲动，崩溃，这怎么办才好?
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病情分析：
你的这个情况主要是由于上周的分手刺激引起的情绪不稳定，内心很压抑而导致的这种感觉，你应该及时的调整一下，不要让自己老是去回忆你们之间的一些过往，一般独处的时候更容易回忆这些，所以建议你应该多和朋友们去相处，去充分的安排每天的时间，保证这段时间是忙碌的状态，一般很快就会走出来。
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李新凤 主治医师
沛县大屯镇中心卫生院 一级
你因为上个星期跟男朋友分手了，然后你最近感觉自己的情绪特别的不稳定。很容易冲动，这种情况可能是心理不能接受，突然发生了变故，然后精神受到刺激引起了。这种情况你可以多出去和朋友和亲人多交流沟通一下，或者是自己出去旅游一下，缓解一下自己的不良情绪。
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