脚踝扭伤有点肿怎么消肿？
病情描述：今天早上下楼梯的时候脚一不小踏空了，把脚踝那里给扭伤了。走路倒是可以走只不过只能慢慢抬脚慢慢走，晚上的时候发现脚踝附近还肿了，有点青，脚踝扭伤有点肿怎么消肿？
医生回答 (2)
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
脚扭伤的早期可以给予冰敷来消肿。扭伤超过48小时之后就不要再继续冰敷，这个时候要改为热敷，促进炎症的消散。平时注意减少活动，将患肢抬高制动，促进静脉血液回流，达到消肿的目的。可以局部涂抹一些活血化瘀类的药物，也可以口服。
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白朝阳 医师
河北医科大学第二医院 三级甲等
脚踝扭伤之后有点肿胀，可以使用一些消肿化瘀的药膏进行涂抹，也可以适当的进行脚部按摩。或者是在医生的指导下吃一些活血化瘀的药物，脚扭伤之后一定要注意休息，不要长时间走路，也可以去医院拍一个片子观察一下有没有伤到骨头。
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