孕妇怎么补钙补血？
病情描述：我37岁怀孕，算得上高龄产妇，有点担心，想多做一些进补，孕妇怎么补钙补血？吃红枣红豆这些有用吗？需要买营养品专门补补吗？食补比较好还是营养品见效快？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，在孕期补钙补血的话，通过饮食方面多做调节还是比较安全可靠的，一般是不建议通过营养品来进行补充的，特别是缺铁性贫血的孕妇，一般用药物补充的话，对胃肠道的副作用都还是比较大的，很容易造成腹泻腹痛，所以对胎儿还是会造成一定危险的。
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文蕊 主治医师
河南省唐河县毕店镇卫生院 一级甲等
你好，孕妇在怀孕期间建议要适当的补充一些钙片，这是必须要做的，可以从五个月或者三个月的时候就开始补充钙，吃红枣红豆这些也是有一定的作用的，这些物质里面含钙量也是比较高的，不需要单独的买营养品，但是要适当的补钙是和补钙是可以同时进行的
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