老人如何补钙呢？
病情描述：我奶奶背驼的很厉害，腿也打不直了，缺钙缺的太厉害了，骨质疏松很严重，每天流失的钙还没有补的多，想给他补钙，不知道如何补，牙口不好很多食物都不能吃，老人如何补钙呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
老人一般身体都是缺钙的，很容易患骨质疏松的症状，所以说你可以适量的给老人补钙，给老人补钙的话可以给老人吃钙片，另外也可以给老人适当的吃一些鱼肝油，鱼肝油中含有的维生素d可有效的促进人体对钙物质的吸收，另外在这个期间你也可以让老人多晒一下太阳，也可以起到补钙的功效。
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病情分析：
你好，根据患者的情况，想要把钙物质等营养短时间内全部吸收是不现实的，因为患者本身年龄是既成事实，目前有效的方法就是进行长期的食物理疗，改善食物搭配，重视营养合理的配餐，选择含钙量较高的食品，如牛奶、豆腐、豆浆、芝麻等，少吃油炸等高胆固醇的食物，多吃清淡的，荤素搭配有度，注意睡眠质量和情绪的控制也很关键。
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