如何预防老年抑郁症？
病情描述：留守的孤寡老人，如何预防老年抑郁症？总觉得留守在家乡的奶奶，整天都闷闷不乐的，有时候就会发呆，我担心他会有这方面的问题。请问这个情况，应该怎么做才能改善她的悲观心情？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，如果没有家人在身边，老人一个人独居，缺乏交际与关心这个是很容易出现一些情绪悲观的问题，并且奶奶的这个年龄随着她自己身体能力的下降也会有安全感的下降问题，所以建议不要让老人一个人乡下独居，这个尽量把她接到家人一块去住的地方。
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袁海涛 主治医师
天津滨海国际机场卫生医疗急救中心 一级
你好，很高兴为您解答这个问题。抑郁症从字面看就是因为抑郁而出现的一些相关症状。所以最好的预防方法就是缓解心里的抑郁。尽量有一个伴儿能够一起说说话，做一些有意义的活动，比如旅游。还有就是减轻心里压力，老人通常都是思念亲人，家人多电话联系，或者多去探望也能够缓解。
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