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骨质疏松的原因是什么?

病情描述：医生你好，我现在已经30多岁了，我最近感觉我的膝盖特别痛已经不听使唤了，去医院检查了一下，报告说我是属于骨质疏松，但是我不怎么懂，请问骨质疏松的原因是什么？

医生回答 (2)

段大波 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

骨质疏松的原因有一下几点。首先，营养失调，钙摄取量不足或常吃高蛋白、高盐的食物；其次，生活不正常，如缺少运动、少晒太阳、嗜烟、嗜酒等；还有可能是因为某些疾病，如肾病、肝病、糖尿病、高血压、风湿性关节炎等。建议多去室外锻炼、适当补钙。
李锦嫦 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

年轻人如果出现了骨质疏松，有可能是由于平常缺乏活动，也有可能是由于平常饮食的营养不充足而导致缺钙，会引起夜间抽筋，同时也有可能还会出现腿部关节疼痛，严重还会容易导致骨折，建议可以吃点钙片，同时平常还要多吃一些大豆制品和牛奶。

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