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一周内跳绳脚背痛，马上要考试咋办？

病情描述：我是体育特长生，文化课不是很好，但是体育方面成绩一直名列前茅，各个体育项目都锻炼的不错，每天也都在坚持，感觉考试成绩一定会不错，但是最近一星期内连跳绳脚背痛，马上要考试怎么办？

医生回答 (2)

孙旭红 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你的这种情况考虑是连续跳绳比较多，而平时又缺乏锻炼导致的肌肉疲劳酸痛，所以在这种情况下你可以使用云南白药喷雾剂，坚持喷几天。另外也可以配合热敷局部按摩的方法，可以吃一些活血化瘀的中成药，即使马上要考试的话，你也不要冒风险再进行运动了，以免引起肌肉的拉伤。
陈浩医师
新泰市泉沟镇卫生院一级

病情分析：

你好，根据你描述的这种情况，你目前出现的这些症状主要还是由于这段时间的剧烈运动而造成的劳损，一般这种情况的话是需要多注意休息，不要再去做一些体育锻炼，同时必要的时候还需要用一些活血化瘀的药物来进行治疗观察的。或者是做一下脚踝部的按摩。

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: 孙旭红 主任医师
锦州市中心医院神经内科; 擅长：擅长脑出血，脑梗塞，脱髓鞘性病变，癫痫帕金森等神经科常见疾病的诊断与治疗。

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