吃减肥药除外，减肥有什么特别的招？
病情描述：我生了孩子之后，我的身材一直都恢复不了以前的状态。我以前是大概100左右的样子，现在一直保持在120斤左右，我快疯了，我对自己很失望很不自信。吃减肥药除外，减肥有什么特别的招吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果你想要减肥的话，是不建议你吃减肥药的，因为减肥药对于减肥都有一定的副作用，而且还极容易引起反弹，减肥的话你可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，减少主食的摄入，另外的话一定要配合运动，坚持每天运动一个小时以上，这样长期坚持就会有减肥的效果
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病情分析：
你好，减肥除了吃减肥药的话，也有一些别的方法，比如说可以去正规的医疗整形机构进行抽脂治疗，但是有创的操作都是有一定风险的，最安全的还是控制饮食以及增加运动，但是女性在一定年龄的时候，身材往往不如年轻的时候好，这个是一个自然规律，不用太过于关注。
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