患有性恐惧怎么办？
病情描述：感觉自己换上了性恐惧，性冷淡，现在做什么事情也不精神，没活力，回到家，对老公也提不起兴趣，每次做爱都特别困难，浑身没劲，浑身发累，甚至有点恐惧，请问性恐惧怎么办?
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，考虑可能是跟自身系统不好有关系，可能存在不健康的心理，需要自我进行细致的调节，需要注意饮食合理性，需要调整好自己的心态，另外自我进行调节，需要注意使用营养药物，同时需要做好针灸按摩修复调理，以后需要积极乐观，建立自信心
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黄丽琼 住院医师
福建省莆田市第一医院 三级甲等
考虑是不是近期的精神压力过大所导致的，在面对压力的时候，我们一定要释放掉自己的压力，不要让自己长期处于一个焦虑紧张的状态之下，这样会对我们的身心都造成不利的影响，可以通过健身来进行释压的，这种方式既健康又可以锻炼我们的身体。
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