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维生素b2的功效是什么?

病情描述:医生,您好,最近这段时间发现我家妹妹总是在吃维生素,而且身边也逐渐开始有些朋友在吃这种保健品类的药了,所以想在这里咨询一下,维生素b2的功效是什么?
医生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,维生素b2的功效是很多的,具体要看你属于哪一种情况,建议盲目的去使用一些维生素,如果需要的话先做相关的检查,如果体内缺乏的话,可以适当的补充一些,而且只要在日常的生活中有规律,饮食方面做到营养全面均衡,每日的摄取量是完全足够补充身体所需

  • 何景玉
    何景玉 主治医师
    巨野县中医院 二级甲等
    病情分析:

    维生素b2的话主要参与人体各种氧化的还原,如果身体缺乏维生素b2,就容易患一些口角炎,阴囊炎,结膜炎,脂溢性皮炎等疾病。如果要补充维生素b2的话,你可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果,这类食物中含有的维生素b2的量比较丰富,另外的话你一定要多喝水。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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