拔罐减肥法,有用吗?
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刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
你好,拔罐减肥的话是一种有效的并且不会反弹的减肥方式。因为拔罐能够加快血液的循环,并且增强身体的新陈代谢。但是如果自身的身体虚弱的话,是不适合拔罐的。其实最健康的减肥方法就是运动减肥,加上饮食的控制。长期坚持下来,体重一定会减轻的。
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病情分析:
你好,拔罐减肥,按摩减肥,针灸减肥对于肥胖都是有一定的治疗效果。平时建议可以适当的跑步运动健身,游泳,通过运动减掉多余的脂肪。不建议药物减肥或者是节食减肥,也需要规律生活,均衡饮食,避免服用高脂肪类的食物,保证充足睡眠,适当运动调理。
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