常感冒咳嗽应该怎么增强身体素质？
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病情分析：
想要增强自己的身体素质，建议在平时的生活中可以适当的进行一些体育锻炼，或者是户外活动就可以帮助身体增加抵抗力和免疫能力，同时在平时的饮食生活中，在摄入食物的时候要注意饮食的均衡和全面，避免出现挑食和偏食的情况发生，等这些方式都可以缓解，增强体质的症状。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
您好 着凉容易感冒与免疫力低，病毒感染等原因有关，受风寒着凉上火 过敏刺激容易反复复发，容易引起咳嗽，流鼻涕 头疼 发烧等，平时多吃蔬菜水果 适当运动锻炼增强体质有利于增加免疫力，同时可以服用抗病毒清热解毒和抗过敏等药物治疗调理。
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