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腰部扭伤疼痛难忍要怎么治疗啊？

病情描述：前两天去打球由于用力过度腰扭伤了，起初没有在意，以为过了两天就会好了，但昨天开始，腰部隐隐作痛，擦了药水也没有减轻症状，所以前来请教下医生，请问腰部扭伤疼痛难忍要怎么治疗啊？

医生回答 (2)

段大波 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

腰部扭伤很有可能是由于原组织上所引起建议的是可以涂抹一些活血化瘀缓解肌肉疼痛的药膏来进行治疗，24小时后建议可以是进行一些热敷，使用一些热水袋或是热毛巾。注意休息，不要大力的活动，尽量卧床，必要时可以到医院进行就诊，忌食辛辣刺激的食物。
张东 住院医师
西峡县人民医院二级甲等

病情分析：

腰部扭伤后出现疼痛，可以在医生指导下服用一些活血祛瘀止疼的药物，局部也可以用扶他林药膏涂擦，不要喝酒，多休息，多吃排骨汤，山药，鸡蛋，红薯，阿胶等食物，保持积极向上的生活态度，不要长期坐着或者站着工作，保持居住房屋通风透气，定期复查。

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