畏寒怕冷四肢乏力怎么办？
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
你好怕冷畏寒是肾阳虚的表现。由于寒湿导致肾阳虚。肾阳虚不仅会出现。怕冷，还会出现疲惫。身体虚弱等现象。平时可以多吃一些羊肉。枸杞。进行食补。要是可以去当地的医院让医生给你开点药。平时要注意保暖，并养成健康良好的生活习惯有助于病情的恢复。
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病情分析：
你好，冬天出现手脚发凉怕冷多考虑是身体虚弱，阳气亏虚，气血亏虚等一些病因而导致的。平时需要规律生活，均衡饮食，适当运动，多吃些大枣，山药，枸杞，核桃，牛羊肉等食疗调理，有时间可以根据病情辨证的不同去附近医院的中医科辨证调理中药治疗，平时还可以考虑用艾叶泡脚等调理。
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