全部导航

首页 > 营养科>

喝蜂蜜会不会长胖?

病情描述:女儿今年18岁,比较胖,女孩子想要减肥,晚上减少了自己的进食量,控制不吃一些东西,最近买了一些柠檬,只泡柠檬不是很好喝,想要加点蜂蜜,有点担心蜂蜜的热量减肥时喝蜂蜜会不会增肥?
医生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    大多数的女孩子都想保持一个苗条的身材,唯恐自己发胖,影响自己的美观和魅力,平时注意和控制饮食就非常必要。蜂蜜是一种天然的食品,含有丰富的维生素和微量元素,具有润肠通便,养颜美容的功效,不含有脂肪,喝蜂蜜是不会导致肥胖的,对减肥还有一定的效果。

  • 周海艳
    周海艳 医师
    寿县迎河中心卫生院 二级
    病情分析:

    你好,少量的蜂蜜是不会对身体发胖有太大的影响的,并且蜂蜜对一些有便秘的朋友还具有很好的改善作用,当然任何事物只要你过量的去吃的话都会影响,特别是像这种甜性食物,想要有一个好的身材,一定要管住自己的嘴巴,就算自己比较喜欢吃,也一定要控制住自己,如果控制不了自己,就算你运动量跟得上,想要减下去也是非常的困难的。

相关语音
相关文章

香蕉的热量

香蕉是芭蕉科植物,其果实味香、富含营养,全年可产,经济价值高,其含有丰富的维生素... 详细»

了解食物的热量

能量密度也称为热量密度。是指单位重量或体积的食物中,进食后含有多少能量(热量)。... 详细»

芝麻汤圆的热量

芝麻汤圆是我国的一种传统小吃,其主要原料为糯米粉、芝麻馅,口感香糯且味道偏甜,具... 详细»

酸奶的热量以及好处

酸奶是一种由牛奶经过加工制作而成的奶制品,味道美味酸甜,受到大众的喜爱,不仅如此... 详细»

葡萄糖的热量

葡萄糖是一种有机化学物质,是自然界中分布最广且最重要的单糖,容易被人体吸收。葡萄... 详细»

蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

甜菊糖热量

岳林芳
岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院

答:甜菊糖热量不高,可以放心食用。科学的减肥方法主要通过饮食,运动同时进行,不应该吃...

减肥食物热量 A:不要进入一个误区,任何食物都是有热量的,就没有负热量的食物,只不过蔬菜....

面疙瘩热量? A:面疙瘩的热量其实是比较低的,100克的面疙瘩汤含有107大卡,摄入体内....

豆浆热量减肥 A:你好,豆浆的热量不是太大,但是如果豆浆中添加糖的话,那么就比较容易长胖....

减肥热量摄入 A:你好,人的最基本的热量摄入,每天大概需要2100卡路里,减肥不能够太过....

人类免疫缺陷病毒抗体诊断试剂盒(酶联免疫法)
人类免疫缺陷病毒... 潍坊三维生物工程...

功效主治:

重组甘精胰岛素
重组甘精胰岛素 甘李药业股份有限...

功效主治:

重组人胰岛素
重组人胰岛素 通化东宝药业股份...

功效主治:

酒石酸罗格列酮分散片
酒石酸罗格列酮分... 浙江京新药业股份...

功效主治:本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目...

郁金银屑片
郁金银屑片 山西华元医药生物...

功效主治:疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫。...