通便茶真的能润肠通便排毒吗？
病情描述：因为我长年便秘，经常蹲厕所蹲很久，总感觉宿便排不清，后来有在广告上看到通便茶有润肠通便排毒功效，然后买来试试，但我发现喝了它以后第二天就会拉肚子，一停止就如往常一样了。
医生回答 (2)
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病情分析：
通便茶具有润肠通便和排毒养颜的功效，如果常年便秘的话，可以喝一些通便茶来缓解便秘的症状，便秘比较严重的可能会出现痔疮或者肛裂的情况，平时可以多吃一些香蕉和梨之类的，具有通便的效果。适当的按摩腹部能够帮助消化，促进肠道蠕动，吃东西时尽量少量多餐。
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颜培霞 医师
潍坊市坊子区黄旗堡街道卫生院 一级
通便茶的确具有一定的润肠通便、排毒的功效。便秘是有多种原因引起的多种原因引起的，预防便秘的发生，要从日常的生活中加以调理，一定要清淡的饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，忌食辛辣刺激食物，规律作息，适量运动，不要熬夜，避免上火。
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