宝宝怎样补钙吸收好？
病情描述：我家宝宝不爱吃奶粉，换了一种又一种的奶粉都不肯吃就吃米糊，感觉米糊没什么营养，很担心宝宝长不高，想买点补钙的东西给宝宝吃，可是我又不知道怎么补钙好，宝宝怎样补钙吸收好？
医生回答 (2)
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卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
小儿生长发育很快，很容易导致钙质摄取不足，影响身体长高，也容易导致缺钙性疾病的发生，适当的补钙是必须的。可以给孩子服用液体钙或葡萄糖酸钙片等，配合鱼肝油在空腹时服用，平时多晒太阳就能够促进钙质吸收，从而达到良好的补钙效果。
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病情分析：
你好，如果孩子缺钙不是太严重的话，是不需要买一些补钙产品给孩子吃的 补钙产品，过多的去吃的话，也很容易造成肾结石和心血管方面的疾病的，最安全最有效的方法就是在食物上多做调节，多给孩子吃一些含钙量比较高的食物，另外在补钙期间可以适量的吃一些鱼肝油，那样可以让孩子更好的对食物中的钙有效的吸收的。
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