腹胀腰酸便秘是怎没回事?
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好,很高兴为您服务。根据你描述的情况,你这个情况,一个主要是胃肠功能紊乱,便秘的情况引起的。有缺乏体育锻炼,饮食不当,饮食结构不合理有关系的。建议平时注意体育锻炼,促进胃肠蠕动,合理饮食,多吃粗粮,比如地瓜,高粱,豆制品,以及各种蔬菜,比如芹菜,韭菜,白菜,胡萝卜等。还有各种水果,特别是猕猴桃,火龙果,香蕉等,可以有效治疗腹胀,便秘的情况。
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病情分析:
出现腰胀,腰酸便泌,这应该是大便不通畅导致的,这个情况应该尽快多吃点水果蔬菜,保持大便通畅,需要注意多喝水,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃辣椒,不要吃上火的东西。平时应该注意清淡饮食,药物方面可以喝点双歧杆菌,调理一下。
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