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焦虑症失眠要怎么办?

病情描述:我已经28岁了,在一座一线城市独自打拼,成本高,生活压力大,工资不高,仅仅够生活,身边没有知心的朋友陪伴,也没有亲人在身边,年龄算比较大了,还没有找男朋友,整个人很焦虑,这焦虑症失眠要怎么办?
医生回答 (2)
  • 杨乐金
    杨乐金 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    有焦虑症,失眠,一般考虑还是有心理压力特别大的情况,大多数需要进行心理医生的检查,也可以口服镇静催眠药进行治疗,常用的治疗焦虑症药物一般有地西泮片。同时也需要做心理疏导,转移注意力,适当的活动锻炼,可以出去旅游。也可以通过口服药物进行治疗建议逍遥丸和安神补脑液。

  • 夏宝军
    夏宝军 副主任医师
    宿州市第一人民医院 三级
    病情分析:

    出现有教育证并且伴随有失眠的情况的话建议你最好是能够去当地正规的医院进行一下相关检查并且对症治疗,与你目前精神压力过大的情况有很大的关系的,建议最好是能够在这段时间内保证有充足的睡眠,可以适当的通过缓解紧张和压力的情况尽量放松。

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杨乐金
杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 心理科

擅长:强迫症、抑郁症、心身障碍等精神障碍的规范化治疗。
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