子宫松弛怎么恢复？
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病情分析：
子宫出现松弛的症状之后平时要加强体育锻炼，可以采取仰卧起坐进行锻炼，有助于身体的恢复，也可以采取皮跑步跳舞，但是要注意不能做剧烈性的运动，很容易引起子宫下垂。但如果子宫下垂症状特别严重的情况下，也可以使用药物的方式进行治疗，定期去医院检查子宫恢复的状况。
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病情分析：
您好，目前产后多长时间了呢？如果时间短的话还没有完全恢复这个也是正常的现象，一般恢复需要两到三个月。当然期间注意避免负重，保持大便通畅，不要过度用力。还可以做提肛缩阴动作或者排尿中断法，提高盆底肌的功能，在一定程度上可以改善子宫，阴道松弛度的。
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