幻听,晚上睡不着,情绪焦虑咋办?
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病情分析:
出现幻听伴有失眠情绪焦虑的情况,主要考虑是精神上面出现有一定的异常,导致出现的症状,一方面考虑是有精神障碍,同时也考虑是有抑郁症的表现,伴有植物神经功能紊乱,必须尽早的到医院进行相应的检查明确具体精神疾病的程度,然后配合调理植物神经的药物治疗。
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病情分析:
你好,情绪焦虑只需要把心情放松一点,保持一颗平常自然的心态即可,不要过度的紧张,越紧张越容易睡不着,影响睡眠和健康。多做一些运动和多做一些自己感兴趣的事情,多和亲朋好友沟通,学会放松。建议您平常多喝一些酸枣仁汤和养血安神的药,会对您的症状有一定的改善。
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