眼疲劳该吃什么来调节？
病情描述：你好，医生我想请问一下关于眼疲劳该吃什么来调节？眼睛疲劳可以用抗疲劳的眼药水，那可以吃什么是有助于眼睛的啊？吃什么可以护理眼睛的呢？有什么建议吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
眼睛疲劳是由于过度用眼睛引起的，可以适当的使用一些抗疲劳的眼药水进行缓解，而且要经常做眼保健操能够有效的促进眼部的血液循环，对于缓解眼干、眼涩、眼疲劳、视力模糊等情况会有很大的帮助。而且平时不要经常熬夜、不要看一下电子产品，以免导致眼睛出现视力下降的情况。
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病情分析：
眼睛疲劳的缓解主要关键在于自己，不要用眼过度，不要熬夜，不要长时间看电脑或手机，如果视力模糊的话，去医院或眼科中心配验光配镜，检查眼底和视神经，监测眼压等等，食物对眼视力的影响没有太大的关系，主要是避免上火辛辣刺激性食物，可以用夏颜保健眼药水，如珍视明眼药水。
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