小腿频繁抽筋怎么回事？
病情描述：刚刚工作没有多久，但是由于上班的要求每天都要穿高跟鞋，穿一天至少八九个小时，最开始也没有什么特别的感觉就是腿疼的不行，不过这两天开始抽筋，小腿频繁抽筋怎么回事？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，首先很高兴为您提供解答，小腿经常抽筋考虑是多种原因有关的，比如说长期的保持一个姿势导致肌肉劳损，还有就是肌腱损伤，缺钙等等，您的情况考虑是长期穿高跟鞋有关，建议您可以去医院针灸科理疗做一下，一般来说问题不大，平时尽量不要穿高跟鞋了，最后祝您早日康复
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
首先如果你这两天开始频繁的出现小腿痉挛的话，可能是这段时间你的营养钙质的补给不太及时或是消耗了过多的钙，因此这段时间你要多吃一些钙补充剂，例如钙尔奇d，葡萄糖酸钙，一般很快就可以缓解你的这些症状了，另外要注意加强营养，多吃水果蔬菜，多晒太阳，进行体育运动。
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