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怎样不做梦？

病情描述：妈妈睡眠质量不太好，夜里一直在做梦，白天没有精神，提不起力气工作，她也很苦恼，总是觉得很疲累，这种情况持续了2年多了，妈妈都憔悴了很多了，用过很多种方法也没有用，我想请教一下，怎样不做梦？

医生回答 (2)

黄世昌 副主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

首先就要明确做梦的原因，可能是由于神经衰弱导致的，需要应用用营养神经的药物来进行调理，还有可能是由于缺乏微量元素钙和镁导致的，建议做一个微量元素的检测，明确一下钙和镁元素的具体含量，缺乏的时候及时的补充。经过一段时间的调理以后，就能够有效改善。
张旭 副主任医师
于都县人民医院三级

病情分析：

从患者以上年龄和症状描述看，经常做梦的原因，与其精神心理压力太大，工作是不太多以及植物神经功能紊乱等等的因素有关系和影响，建议你看看中医，调节植物神经和养神，养心治疗，注意日常的修养和休息不要过度劳累操心。可以服用参芪五味子丸和六味地黄丸后

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: 黄世昌 副主任医师
北京大学第一医院神经内科; 擅长：对神经内科疾病有较深的认识，尤其擅长治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病。

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