慢性胃炎应注意什么？
病情描述：早上起床的时候实在是胃痛的厉害，去诊所检查的时候才知道是慢性胃炎，走的时候太匆忙了，忘记咨询医生注意事项了，所以想在这里了解一下，慢性胃炎应注意什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
慢性胃炎平时在饮食方面要注意不要吃辣的，凉的，硬的等一些不容易消化的食物，还要注意保暖，不要让肚子受凉等，如果出现了胃反酸烧心的情况建议你可以使用药物来缓解症状，可以使用抑制胃酸分泌的药物或胃黏膜保护剂等，另外还要注意定期复查等。
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赵志玲 医师
任城区南苑街道社区卫生服务中心 一级甲等
定时定量进食：三餐要规律，而且不能吃得过饱。正餐之间可以少量加餐，但不能太多。
饮食新鲜：食用的食物一定要新鲜，不宜存放过久。多吃一些新鲜且纤维含量低的果蔬，比如冬瓜、黄瓜、西红柿、土豆、小白菜、香蕉和橘子等。
饮食清淡：吃清淡少油的膳食，既易于消化吸收，又利于胃病康复。
注意烹调方法：烹调方法宜选择蒸、煮、焖、炖、烩、汆。不宜选用煎、炸、熏、烤等方法。
饮食宜软烂好消化：主食、蔬菜、鱼肉一定要煮透煮熟，最好要软烂一些，尤其是豆类和花生等硬质食物。软烂的食物更好消化，少吃粗糙和粗纤维多的食物，比如杂粮玉米、高梁、荞麦、芹菜、韭菜和果脯等
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