15岁长不高怎么办?
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病情分析:
身高一般和遗传有一定的关系,和后天的因素也有关系,这种情况下一定要加强营养,多吃一些有营养的食物,比如说多吃白排骨、大虾、多吃牛肉、羊肉,多吃一些高蛋白的食物,可以每天喝一杯牛奶或者是早上喝一杯豆浆,也可以适当的多进行体育运动,这样都有助于身高的生长。
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好:很高兴为你服务,根据您介绍的情况,孩子的身高与父母的遗传,及后天耳朵饮食营养,环境及运动等有关,15岁的孩子骨垢线还不会闭合,还是能长高的,有可能是晚长,可以多让孩子做一些跳跃伸展运动,如:广播体操、跳绳、打篮球、跳高等,饮食上多吃含钙高的食物,多吃蔬菜水果,保证充足睡眠。
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