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抑郁症的治疗饮食有什么?

病情描述:你好,抑郁症的治疗饮食有哪些,患抑郁症已经有快两年了,每天吃饭吃的很少,心情低落,不喜欢和别人沟通相处,话少的可怜,也不出屋,就把自己关在房间里,想知道什么饮食能缓解病情?
医生回答 (2)
  • 杨乐金
    杨乐金 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    如果是有抑郁症,那么想要完全治疗的话,首先就是心理辅导,生活习惯的控制。还有一个方面就是多去外面和别人交流,多去走动一下,相对来说都是有帮助的,也是临床上推荐的一个处理方式和行为,还有就是通过药物去控制改善这个神经递质的分泌,可以加快精神愉悦心,可以延缓这个抑郁症。

  • 梁丽娟
    梁丽娟 医师
    广东省水电医院 三级
    病情分析:

    根据你所说的情况,首先抑郁症患者平时不去多吃一些刺激性食物,比如生的冷的辛辣。如果是这样,不要给他一些腌制食品。抑郁症患者是由心理因素引起的,压力,等等,来治疗抑郁或心理治疗的首先,第二可以改善饮食,对抑郁症的治疗有一定的影响,不要吃辛辣刺激类食物,条件不是很好,想多吃莲子,枣,也可以每天出去锻炼。

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杨乐金
杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 心理科

擅长:强迫症、抑郁症、心身障碍等精神障碍的规范化治疗。
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