如何延长月经期？

病情描述：我的月经期从少女的时候开始就是特别的短，最多的时候才四天，平常一般都是三天左右，我的朋友说月经期太短不好，所以我想延长月经期，我想咨询一下，如何延长月经期？

医生回答 (2)

李顺华 副主任医师
莒县中医医院三级甲等

病情分析：

这种情况下可以通过中药进行调理，或者是在月经期间的时候喝一些红糖姜水，这样也能使症状得到一定的缓解。月经期间一定要保持良好的心态，不要生气，不要吃生冷刺激性的食物，要注意腹部保暖，不要受凉。多吃一些比较容易消化的食物，要注意局部的卫生。多喝温开水。
姚纯媛 主治医师
新港卫生院一级

病情分析：

女性的月经周期变化都是受到卵巢分泌的激素影响。正常的月经期时间在2~7天，月经期的时间长短是因人而异的，只要是在正常的范围2~7天内，出血量正常，就不需要任何的治疗和处理。也不会对身体有什么不好的影响。月经期的时候注意卫生，注意保持心情愉快。

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