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玩电脑是吓一跳心慌睡不着觉怎么办？

病情描述：医生，我就是昨天晚上玩电脑是吓一跳，之后我就是一直心慌睡不着觉，然后今天一整天都是头晕，然后没有精神，医生，我应该怎么办？玩电脑是吓一跳心慌睡不着觉怎么办？

医生回答 (2)

庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

您好，根据您所描述的这种情况，受到惊吓后失眠考虑有可能是神经衰弱，脑供血不足，植物神经功能紊乱等原因导致。可口服镇静安神调理神经的药物治疗，平时要放松心情，避免精神紧张，避免过度劳累，按时睡觉养成有规律的睡眠习惯，清淡饮食。
常亮 住院医师
齐齐哈尔一厂医院二级甲等

病情分析：

你好，突然受到惊吓之后睡不着觉，可能这也只是一时性的现象，所以说你也不用太担心，因为没有睡好觉，可能会出现有头晕，没有精神的情况，正常人都会有这样的现象，所以说你可以再注意观察一下，如果持续这种状态，建议你最好去做了相关的检查之后再去对症治疗

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淄博市妇幼保健院心理咨询科; 擅长：焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。

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