失眠抑郁神经衰弱该怎么办?

病情描述：妈妈最近三个月一直失眠，而且经常做梦，白天精神特别不好，老是打瞌睡，有些神经衰弱，还很烦躁不安，去医院查出来有轻度的抑郁，我想问一下大夫，失眠抑郁神经衰弱该怎么办？

医生回答 (2)

杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

如果长时间情绪不好，失眠抑郁可能会导致神经衰弱，神经衰弱的患者会出现失眠的现象，而且长期以往下去也会对大脑心脏以及整个身体机能都产生一定的影响，由于失眠抑郁导致的神经衰弱，可以服用一些营养神经的药物，注意每天不要喝茶咖啡，这样自己进的食物，睡觉之前可以喝一些牛奶或者是听一些舒缓的音乐，有助于睡眠。
李秋锋 主治医师
河北省邢台市威县贺钊镇卫生院一级

病情分析：

49岁女性，失眠，多梦，精神差，考虑应该与更年期，神经衰弱等情况有直接关系，建议避免生气，着急等因素，可以自我控制一下，保持心情舒畅，可以做点自己喜欢做的事情以分散一下注意力，然后服用一些调节神经衰弱的药物治疗试试看，也可以服用中药调理一下。

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