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畏寒肢冷该怎么办?

病情描述:发现我一到冬天就很怕冷。穿多少衣服都是一样的,反正就是虽然易冻的体质,所以我害怕到冬天,很多很多的衣服。请问畏寒肢冷该怎么办才好呢?有什么方法可以缓解吗?
医生回答 (2)
  • 龚新宇
    龚新宇 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    出现了怕冷,需要注意检查是否存在缺铁性贫血,也有可能是肾阳虚引起的,对于这种现象通过抽血化验血常规,可以初步确诊是否有贫血的原因,同时也有可能是肾阳虚,通过中医辨证可以确诊,患有肾阳虚的情况下,可以选择口服温补肾阳的药物进行治疗,平时也需要注意补血的食物,适当的运动。

  • 宋宏伟
    宋宏伟 主治医师
    朝阳市第六人民医院 一级
    病情分析:

    你好,畏寒肢冷多考虑是阳气亏虚,肾阳亏虚而导致的。和平时饮食不好,受寒凉,性生活过频等都是有直接的关系。建议平时适当跑步运动,食疗多吃一些牛肉,羊肉,狗肉,韭菜,芡实,核桃,补肾助阳的食物,选择一些中成药物补肾助阳,有时间调理中药治疗。

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龚新宇
龚新宇 副主任医师

中日友好医院 普内科

擅长:能熟练诊断和处理各种内科常见和疑难疾病,尤其对心血管疾病积累了丰富的经验。
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