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怎么提高精子质量，精子质量差怎么办？

病情描述：本来我老婆已经怀孕了的，但是无缘无故就滑胎了，我们去检查才知道是因为我的精子质量差，导致胎儿的情况不好，才滑胎的，请问怎么提高精子质量，精子质量差怎么办？

医生回答 (2)

赵海锋 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

出现精子质量差，有可能是患了前列腺炎或者是精索静脉曲张等疾病。可以到医院做相关的检查和治疗的。如果是出现前列腺炎，需要服用消炎药物进行治疗，配合服用中成药。平时不要喝酒，也不要吃辣椒等食物。使用药物需要在当地医生的指导下使用。
杨东升 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

您好，精子质量差，这与个人的体质精神压力过大，缺锌都有一定的关系，经压力增加睡眠，避免熬夜，可以口服一些含锌高的药物和食物和水果，多吃一些有营养的食物，提高机体的免疫能力，提高精子的质量及成熟度，每天坚持锻炼身体，以下蹲和排犹运动为主。

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山东大学齐鲁医院泌尿外科; 擅长：泌尿系结石的微创治疗及泌尿男生殖系肿瘤的诊治

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