腰椎间盘突出的保健和治疗方法？
病情描述：我患有5年的腰椎间盘突出，我一直都在治疗之中，但是这两年腰椎间盘突出越来越严重了，我以前的治疗方法和药物都起不了作用了，请腰椎间盘突出的保健和治疗方法有哪些呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果患有腰椎间盘突出，大多数情况下根据病情的严重程度来采取相应的治疗。或是保守治疗，口服药物作用不大，建议还是通过保健以及手术的方式进行治疗。平时可以练习倒走或者是自然牵引。同时可以口服中成药以及做微创手术治疗，必须要注意，不能受凉，不能弯腰搬东西。
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姜希泉 主治医师
朝阳市解放军234医院 二级甲等
你好患有腰间盘突出这种情况，建议您平时注意休息，少干重体力活。可以做做理疗，针灸，按摩，刮痧，拔罐，牵引或者是外敷中药贴膏，严重时可以口服止痛药物治疗或者是手术治疗，平时可以多补充些钙。也可以用电磁灯热烤。不要抽烟，喝酒不要熬夜，作息规律，保证充足的睡眠。
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