冬天手脚冰凉怎么办?
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病情分析:
冬天手脚冰凉平时可以通过饮食、运动、艾灸、泡脚等一些方法调理都是可以的。冬天手脚冰凉和自身身体虚弱、气血不足、阳气亏虚等一些病因都是有关系的。平时可以多吃一些龙眼肉,大枣,多吃一些牛羊肉都有一定的补气血温补肾阳等一些功效。还可以通过艾灸针灸,或者是服用一些中成药物,汤药等一些治疗方法都是比较好的。
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病情分析:
你好,冬天手足发凉多考虑和平时身体虚弱,阳气亏虚,肾阳亏虚都是有直接的关系。平时多吃一些大枣,山药,枸杞,核桃,龙眼肉。多吃一些,牛肉,羊肉,狗肉,韭菜,核桃,芡实等补气血补肾助阳的食物食疗调理。适当的运动增强体质,有时间还可以去医院中医科调理中药治疗。