我生完宝宝2年了一直瘦不了？
病情描述：我生完宝宝2年了一直瘦不了，刚开始宝宝一断奶的时候，我就开始减肥了，刚开始不敢吃减肥产品，只通过节食来减肥，但是后面越减越肥，请问谁能帮帮我让能瘦下来吗？
医生回答 (2)
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谢红霞 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
您好，减肥不建议使用减肥产品，因为任何减肥产品都有一定的副作用，而且还容易反弹。要选择科学健康的减肥方法方法，一日三餐定时定量，要做到早吃饱，午吃好，晚吃少的进餐原则，不要暴饮暴食，加强户外运动，长期坚持就可以达到减肥的目的。
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韩文生 医师
东营市河口区人民医院 二级甲等
根据患者所描述的情况，生完孩子以后一直很肥胖，减肥也不行，节食也不行，其实人的肥胖最主要是遗传的问题。最主要的还是少吃多运动，特别是晚上要少吃一点，运动的时候一定要大量的出汗，这样才会消耗脂肪的。这样也是最科学最有用的方法。
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