高血压病人应该注意什么？
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病情分析：
高盐饮食是高血压患者的最忌讳,他们熬夜,抽烟,喝酒,生气,疲倦或每天进食大鱼和肉,少运动。高血压需要低盐低脂饮食,保持良好的睡眠,保持良好的心情,多吃新鲜蔬菜和水果,补充钾,并适当补充钙,这将有助于降低血压。适当的运动也可以帮助降低血压。如果超重或肥胖,则应该减轻体重，定期监测血压,并根据血压及时调整降压药。
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张丽芳 医师
张家口市万全区郭磊庄中心卫生院 一级
根据你描述的，你是一个患高血压的患者，高血压是近年来，比较常见的一个慢性病，多发病，尤其是在中老年人群中更多见。这种疾病除了需要，长期口服药物来控制以外，日常生活就还需要特别注意，尽量少吃太油腻的食物，严格限制食盐的量。
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