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有时候就做小时候同样的噩梦怎么办?

病情描述:自从上一次和父母回过老家以后,回来之后就有时候晚上做跟小时候同样的噩梦,父母因此还四处求人,找一些乡间名医开了一些偏方,但是效果并不明显,请问医生有时候就做小时候同样的噩梦怎么办?
医生回答 (2)
  • 杨乐金
    杨乐金 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    你一回到老家会做小时候同样的噩梦,这可能与你童年生活环境和经历的事情有关,如果一直做噩梦,建议去找心理咨询师开导,或去正规医院的精神科检查,待查明原因后,做相应的治疗。可以多听听舒缓的音乐,爬山、逛街、旅游等,看能否缓解,另外忌辛辣刺激生冷饮食,避免熬夜,睡前喝杯牛奶,帮助睡眠。

  • 吴莹
    吴莹 医师
    仲宫第一人民医院 二级
    病情分析:

    你好,如果小时候出现的噩梦,这个一般都是有小时候受过恐惧的经历导致的,而你这次回老家有导致了这种连接,可能这种噩梦就会重新出现,对于这个情况的话,不建议靠偏方的方式来改善,你应该考虑进行心理治疗,可以去心理科,一般如果你没有办法回忆起当时的受惊吓的经历,可以考虑利用精神分析来进行分析治疗。

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杨乐金
杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 心理科

擅长:强迫症、抑郁症、心身障碍等精神障碍的规范化治疗。
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