频繁手淫导致阳痿怎么恢复？
病情描述：我是一个死肥宅，我没有女朋友，也没有女人看上我，所以我会经常性手淫，有一段时间我频繁手淫，最近我发现我很难再勃起了怎么回事，频繁手淫导致阳痿怎么恢复？
医生回答 (2)
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王帅 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
你好，那你的这种情况，首先就是要彻底的戒掉手淫，彻底戒掉手淫，最后适当的进行体育锻炼，增强一下体质，同时要多培养好的兴趣爱好，多交朋友，避免压力过大的情况，适当地多吃一些新鲜的蔬菜水果，牛肉，羊肉，狗肉和海产品。可以多吃一些含锌的食品。
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病情分析：
如果是经常手淫，比较容易出现龟头敏感，也会出现肾虚的表现。如果是出现龟头敏感症状严重的引起早泄治疗是很复杂的。你目前的这种状况，应该是出现了肾虚的表现。可以选择服用滋阴壮阳的中成药进行治疗的。平时不要喝酒，也不要吃辣椒等食物。
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