请专家解决我妈失眠问题！
病情描述：我妈妈今年55岁，已经过了更年期，但是这一个月不知道是怎么回事，她老是睡不着，一天晚上就是睡一到两个小时。吃了一些安神的药也没效果。请专家解决我妈失眠问题！
医生回答 (2)
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病情分析：
中年女性失眠大多是由内分泌失调，缺钙，精神心理方面的问题等多种原因导致的，应该及时到正规公立医院精神心理科就诊检查，明确诊断，由专科医生根据实际病情采取相应的药物和对症治疗，合理补充钙质，自己再加强调理，加强体育锻炼，就能够治好。
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病情分析：
55岁的年龄还是处在更年期的末尾，这个并没有完全超出更年期年龄范围，并且本身这个年龄段还是面临很大的压力的，面临自己身体的衰老也可能会产生一些安全感的下降等等问题，这些情绪问题也会引发失眠，所以子女或者是其他的家人要多和妈妈去沟通，帮助妈妈发展一些兴趣爱好，来放松一下情绪。
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