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腰背部肌肉痉挛怎么办?

病情描述:我这今天和我一帮朋友出去打球,当时运动量过大导致我腰背部肌肉痉挛很是不舒服,现在躺在床上不敢动。就想请教一下各位医生。腰背部痉挛应该怎样治疗呢?现在有什么紧急方案可以提出来吗?
医生回答 (2)
  • 孙旭红
    孙旭红 主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    目前这种情况应该考虑是运动以后导致的背部肌肉劳累损伤引起的症状,建议注意适当的休息,可以通过适当的按摩热敷处理来缓解疼痛症状,严重的情况可以考虑口服止痛药物对症处理,如果不见缓解,建议尽早到医院进一步进行检查。一般是应该能够慢慢好转的,没有必要过于担心的。

  • 刘建丽
    刘建丽 医师
    莒南县人民医院 三级乙等
    病情分析:

    你好,可以通过热敷,理疗的方式来改善腰背部肌肉的疼痛,另外需要注意休息,避免过度的剧烈活动,避免弯腰搬重物等情况的出现。如果疼痛持续性加重或持续不缓解,需要进一步到医院就诊,以免因为剧烈活动,导致腰椎间盘突出的情况出现。

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孙旭红
孙旭红 主任医师

锦州市中心医院 神经内科

擅长:擅长脑出血,脑梗塞,脱髓鞘性病变,癫痫帕金森等神经科常见疾病的诊断与治疗。
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