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手脚冰凉,面色暗黄,无光泽,怎样调理?

病情描述：我从青春期开始，一到冬天手脚就变得异常冰凉，我现在年纪轻轻，但是脸色很暗黄，一点光泽都没有，感觉不像一个年轻人，因此想请教一下医生，手脚冰凉,面色暗黄,无光泽,怎样调理?

医生回答 (2)

张萌萌 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

您多的是患有肾阳虚的患者出现手脚发凉，脸色暗黄等临床表现。建议患者多吃温热性食物，可以用桂枝汤送服金匮肾气丸进行调理治疗。在用药物治疗的同时建议患者多吃蔬菜水果类的食物，避免进食油腻性较大的食物，宜清淡饮食，注意休息。
丛江峰 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

你好，根据你所描述的症状，手脚冰凉，脸色暗黄，没有光泽，多考虑是阳虚，气血亏虚的原因导致的，建议你平时经常用艾叶泡水泡手泡脚，促进局部的血液循环，多吃一些桂圆，大枣，山药，莲子，等补肾的食物，有时间最好去找中医诊脉辨证调理一些补气养血温阳的中药来治疗。

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: 张萌萌 副主任医师
山东省立医院中医科; 擅长：运用中医传统理论结合现代医学知识，擅长小儿常见消化系统、呼吸系统及神经系统疾病的针灸推拿治疗，对内科

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