老年习惯性便秘有什么好办法？
病情描述：老年习惯性便秘有什么好办法？
医生回答 (2)
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病情分析：
老年人由于自然衰老的原因，胃肠功能减弱，胃肠蠕动也会减慢，且日常运动量会相应的减少减缓，所以很容易出现便秘的问题，出现老年性便秘，首先要调整饮食结构，平时多吃绿叶蔬菜和水果，少食多餐，餐后一小时适当活动，可以餐前30分钟口服十毫克吗丁啉，促进胃肠蠕动功能，出现便秘的时候，口服乳果糖或者芦荟胶囊，麻仁润肠丸等，帮助排便。
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李树金 主治医师
朝阳县胜利镇董家店卫生院 一级丙等
您好。老年习惯性便秘大多由活动量小，喝水过少，胃肠蠕动减慢所导致。建议可服用麻仁滋脾丸，芦荟胶囊等药物治疗效果较好。症状较重时可肛门使用开塞露。症状严重时可采用肥皂水灌肠治疗。尽量多活动。多喝蜂蜜水，营养均衡，粗细粮搭配，吃易消化饮食，多吃蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物，戒烟酒。养成定时排便习惯。
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