跑步后腿疼怎么办？
病情描述：很久都没有运动过，但是由于要参加学校的校运会，班主任最近每天组织我们下课后去操场锻炼，今天第一天跑步，跑了一千多米就不行了腿疼，跑步后腿疼怎么办？跑步后腿疼怎么缓解酸痛呢？
医生回答 (1)
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
你好。很高兴为你解答问题。最初跑步有不同程度的腿疼，这是一个普遍的现象。你不必紧张，也不需要特殊的治疗。经过几天的锻炼，腿疼的症状会逐渐消失的，如果你腿疼的症状比较重。你可以外用一些活但止疼的药液涂于患处也可以口服一些活血止疼的药物。必要时可以去医院检查。
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