下半夜睡不着，是怎么回事？
病情描述：医生，您好，我今年25岁，我一直有一个毛病，我一到下半夜就会自动醒过来，之后就睡不着了，我想问问医生，下半夜睡不着，这是怎么回事？这个症状应该怎么办？
医生回答 (2)
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
半夜易醒，同时有睡不着的现象，需要考虑劳累，或者是压力过大，或者是饮食营养不良引起了心脾两虚的发生的，属于体虚的一种，建议最好还是就诊检查，可以中医科辩证，如果心脾两虚的原因引起，谨遵医嘱服用养心健脾的药物，同时避免熬夜，进行锻炼。
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王洪生 主治医师
上海民政第二精神卫生中心 二级
你的这个情况如果伴有情绪低落两周以上，应该属于轻度抑郁表现，可以服用药物治疗，比如是安神补脑液。或者是西药米氮平。可以先自我调整心态，多找朋友倾诉，多参加户外活动。如果不行，有条件的话可以做心理辅导。如果没有情绪低落考虑是睡眠障碍问题。
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