左腿膝盖关节疼怎么缓解？
病情描述：医生你好，我昨天陪我孩子去运动了，可能太久没有运动突然运动身体接受不了，导致我现在左腿膝盖关节疼，走路都需要慢慢走，不然很痛。我想问一下该怎么缓解呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
你可能是膝关节的软组织损伤，发病的原因与你昨天的长时间陪孩子运动有关，表现为膝关节的疼痛和活动障碍等不适，可以去医院进行膝关节的X线检查，排除一下膝关节骨质和半月板损伤，确诊为软组织损伤后可以在医生指导下应用扶他林喷剂进行对症治疗。
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张璐 主治医师
安徽医科大学第四附属医院 三级
一般左腿膝盖关节疼考虑可能是因为运动不当造成的一些韧带或关节损伤，也可能是有些关节劳损为主，中医多考虑是有些经络不通，建议可以到医院做一下相关检查。治疗上也可以外用一些疏通经络的中成药，具体用药谨遵医嘱。也可以热敷一下缓解。
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