全部导航

首页 > 精神心理科> 精神病科

怎么摆脱社交焦虑症?

病情描述:我刚刚转到了销售行业,我发现我自己有社交焦虑症,在面对客户的时候我特别的害怕,老是想往后躲,我不知道怎么办好,现在也转不了岗,医生,怎么摆脱社交焦虑症?
医生回答 (2)
  • 杨乐金
    杨乐金 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    1.积极地面对自己的工作,不要有心里害怕的现象,只有战胜自己的心里,才能够有较好的心态去面对客户。2.给自己树立较大的自信,对于自己充满信心,不要觉得自己还比较小,或者是自己没有说话的底气,这都需要自己慢慢的调节,直接面对问题。

  • 吴莹
    吴莹 医师
    仲宫第一人民医院 二级
    病情分析:

    如果你是转到销售行业后出现的这个交际问题,这个还不能判断你就出现了社交焦虑症,一般要看你日常交际情况,如果你之前并没有发现你有社交焦虑症,这个考虑只是针对新工作比较生疏,缺乏经验有关系,这个你只要提高自信心,多观察一下其他的同事是怎么做的,多学习很快就会改善的。

相关语音
相关文章

什么是焦虑症

现在生活、工作的压力比较大,加上整个社会都处于新兴化的转变,所以在多种压力的影响... 详细»

焦虑症的饮食

焦虑症现代高速发展的社会中人们经常出现的一些病症。焦虑症主要就是一种以焦虑状态为... 详细»

焦虑症的症状

在当今的快节奏生活下,很多人心理压力越来越大,大部分人都会因为学习、工作以及其他... 详细»

什么是抑郁焦虑症

抑郁焦虑症是指因长期抑郁导致的焦虑症,是抑郁症和焦虑症的综合表现,对患者的身心健... 详细»

佐匹克隆治疗焦虑症还是失眠

佐匹克隆用于治疗失眠、改善睡眠状态,并不用于治疗焦虑症。相反,部分患者突然停药,... 详细»

杨乐金
杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 心理科

擅长:强迫症、抑郁症、心身障碍等精神障碍的规范化治疗。
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

焦虑症

庞吉成
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院

答:焦虑症属于一种精神性疾病,对于焦虑症的治疗分为药物治疗和心理治疗两种,首先可以通...

什么是焦虑症焦虑症症状? A:焦虑症是一种非常常见的精神疾病,一般患有焦虑症之后主要表现为情绪焦躁不....

焦虑症症状 A:焦虑症典型的症状是持续的担忧不安,心慌,心跳加速,头晕,睡眠不好,莫名....

焦虑症表现 A:焦虑和抑郁实际上是同一疾病的不同症状。 当抑郁表现为无力和缺乏兴趣,焦....

焦虑症测试? A:你好,焦虑症,是一种神经症,它的主要特征就是焦虑,紧张,由于衍生出多种....

喉症丸
喉症丸 九芝堂股份有限公...

功效主治:

喉症丸
喉症丸 广东省罗浮山白鹤...

功效主治:

喉症丸
喉症丸 山东宏济堂制药集...

功效主治:清热解毒,消肿止痛。用于咽炎、喉炎、扁桃...

暑症片
暑症片 太极集团四川绵阳...

功效主治:

喉症丸
喉症丸 广东宏兴集团股份...

功效主治: