腰推间盘突出的注意事项
病情描述：我从年轻的时候腰就不是很好，现在稍微上了点年纪就不能久坐久站，走路久了也疼的不行，去医院检查说是腰椎间盘突出，像我这种很久的腰椎间盘突出注意的事项有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，根据你所提供的情况，腰椎间盘突出的话，需要腰部保暖，需要睡平板床应该多卧床休息，尽量不要久站久立，可以去牵引理疗，对腰椎间盘突出症有一定的帮助，可以服用一些活血化瘀驱寒的药物，建议你检查一下腰椎ct看看腰椎间盘突出的情况，然后做出相应的治疗
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好：很高兴为你服务，根据您介绍的情况，腰椎间盘突出的治疗首选保守治疗，可以使用活血止痛药物，配合理、腰围等治疗，注意休息，最好卧硬板床，避免做腰部负重及转动幅度较大的劳动及运动，如：弯腰搬重物等，避免腰部长时间保持一种姿势，不要长时间服用激素类药物，饮食上多吃高钙食品，多吃蔬菜水果，预防便秘，保持大便通畅。
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