高血压患者在日常生活中要注意什么？
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高云 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
在日常生活中要严格注意饮食，不能吃食盐过高的食物，不能吃脂肪过高的食物，并且要养成良好的生活习惯，保持充分的睡眠，不能过度的熬夜，情绪伤害需要保持在稳的状态，不可以经常性的生气，高血压属于人体比较常见的疾病，严重的情况下有可能会诱发患者患有心脑血管疾病。
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病情分析：
您好，高血压患者平时的饮食是建议低盐低脂饮食，一天建议使用六克盐， 少吃，含有油脂高的食物，以青菜为主，锻炼身体，饭后或晨练对血压的控制非常重要，同时要控制好体重，高血压患者最重要的还是药物的治疗，药物要适量长久，不能突然停止药物的应用，
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